フープノティカは負担にならないダイエット用具

フープノティカは、体に負担がかからないダイエット用具です。

ダイエットして痩せるのは、大きく分けると食事とスポーツです。

どっちも体に負担がかかります。

食事制限するとお腹が減るし、スポーツをすると体に疲労がたまります。


フープノティカはフラフープを回すだけなので、体の負担が小さい。

もちろん汗はかきます。

水泳並みにカロリーを使います。

フープノティカは体の負担が小さく抑えながら汗かくダイエット用具です。



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